Статья рассказывает о том, как справиться с выгоранием и восстановить свою энергию. Основные советы - осознанность, отдых в выходные и праздничные дни, позволение себе каникулы. Описываются различные способы отдыха, такие как полный информационный детокс, поездки на природу, экстремальный спорт и путешествия. Все это поможет перезагрузиться и продвинуться к своим целям.